Aile dizimi terapisi ne işe yarar sorusu aile dizimi hakkında en çok merak edilen konular arasında yer almaktadır. Aile dizimi terapi yöntemi, doksanlı yıllar itibariyle Almanya’da ortaya çıkmıştır. Bu terapi yöntemi, aile bireylerinin nesillerdir birbirlerine görünmez olan bağlar ile bağlı olduğu düşüncesine dayanmaktadır. Bu aile dizimi sisteminin kurucusu olan ise hem bir psikoterapist hem de bir pedagog olan Bert Hellinger’dır. Hellinger’ın geliştirdiği bu yönteme göre, kişilerin kök ailede ya da herhangi bir topluluk içerisinde geçmiş kuşaklardan aldıkları etkileri çözümlemektedir. Aile dizimi, direkt olarak sonuca odaklanan ve kısa süre içinde çok uzun yollar aşılabilen oldukça etkili bir çalışmadır.
Aile Dizimi Terapisinin Faydaları Nelerdir?
Aile dizimi terapisi ne işe yarar ve aile dizimi terapisinin faydaları nelerdir sorusunun cevabını aşağıda sıralayacağız. Aile dizimi terapisinin faydaları şunlardır:
- Kişinin temelde şifa bulmasını ve iyileşmesini sağlamaktadır.
- Kişinin kendi yaşamında ve kök ailesinde yaşanmış olan tıkanıklıklara ve kilitlenmelere dair gerçeklerle yüzleşmesine yardımcı olmaktadır.
- Bireyin üstlendiği fazladan yüklerden kurtulup ruhunu özgürleştirmektedir.
- Aile bireylerinin birbirlerini kabullenmesine katkı sağlamaktadır.
- Aile bireylerinin saygı ile sevginin yeniden akışını sağlamaktadır.
- Kişiyi içsel huzura kavuşturmaktadır.
- Terapi sürecinde kişiye ait olmayan, aile büyüklerinden gelen yükleri geri teslim etmeye yardımcı olmaktadır.
- Öfke, kin, nefret ve pişmanlık gibi duyguları azaltmaktadır.
Aile Dizimi Terapisi Hangi Durumlarda Kullanılır?
Aile dizimi terapisi, geçmiş nesillerin etkilerinin olduğu durumlarda kullanılmaktadır.
- Bireyin intihara eğilimi varsa,
- Kök aile içerisinde bekarlık yaygınsa,
- Bir göç, savaş veya kan davası durumu bulunuyorsa,
- Bereketi yakalamakta zorluk çekiliyorsa,
- Bireyin yaşamı boyunca sebebini bilmediği bir öfke yaşanmış ve yaşanıyorsa,
- Evlenmek, çocuk doğurmak, özel ilişkiler kurmak istediğinden emin olamıyorsa,
- Birey, elini attığı her şeyin kuruduğunu düşünüyorsa,
- Kişi; kin, nefret, pişmanlık gibi duygulara sahipse
Aile dizimi terapisinden faydalanılması gereklidir. Aile dizimi terapisi ile direkt sonuca odaklanılmaktadır.
Aile Dizimi Terapisi Ne Kadar Sürer?
Aile dizimi terapi süresi, terapi konusuna ve danışana bağlı olarak değişmektedir. Fakat terapinin ortalama olarak 45 dakika kadar sürdüğünü söylemek mümkündür. Bu noktada en önemli olan aşama, bireyin farkında bile olmadığı veya bilmediği gerçeklerin aile dizimi ile yaratılmış olduğu enerji alanı içerisinde ortaya çıkmasıdır.
Aile dizimi sonrasındaki süreç ise en az terapi aşaması kadar önemlidir. Aile dizimi seanslarının çok kez ve sık bir şekilde yapılması gerekli değildir. Kişi, bir kez aile dizimi yaptırdıysa aile dizimi sonrası diğer seanslar için minimum 1 yıl geçmesini beklemelidir. Bu noktada ideal olan süre ise 2 yıldır. Aile diziminin tamamlanmasından sonra değişimin kendiliğinden gerçekleşmesini beklemek ve iki yıla kadar varabilecek zaman boyunca sabırlı olmak oldukça önemlidir. bu süreçte eski konuların yeniden gündeme getirilmesi yanlış bir yaklaşımdır.